Arhiv Značk: sport

Kreatin

Objavljeno ,

Kreatin (metilgvanidin ocetna kislina) je dušikova organska kislina, ki pomaga pri oskrbi živčnih in mišičnih celic z energijo. V mišicah je bil odkrit že leta 1832, poimenovan je po mesu (gr. kreas – meso). Kreatin se v naših jetrih tvori iz treh amnio kislin: arginin, metionin in glicin. Lahko pa ga dobimo v telo s hrano. Lahko se uporablja kot zdravilo za zdravljenje mišičnih bolezni, uporablja pe se v prehranskih dodatkih športnikov za povečanje moči.

Kreatin

Naravni produkt metabolizma je kreatinin, ki se izloči iz telesa preko lidvic in urina. Merjenje koncentracije kreatinina nam lahko pove kako delujejo naša ledvica. Če ledvica ne delujejo, ke koncentracija kreatinina v urinu majna, v krvi pa se le ta poveča.

Tavtomerni obliki kreatinina.

IRONMAN World championship

Objavljeno ,

Alexander Craig, 38-letni Avstralec, ki je na Hawajih zmagal že leta 2008 in 2009, je letos dodal še tretjo zmago in z rezultatom 08:03:56 izboljšal dosedanji rekord. Za 12 sekund je izboljšal rekord iz leta 1996, ki ga je postavil Luc Van Lierde.
Alexander je eden izmed štirh, ki so v zgodovini IRONMANA zmagali trikrat. Je pa edini do sedaj, ki je v enem letu zmagal na svetovnem prvenstvu v disciplini IRONMAN 70,3 (polovični IRONMAN) in IRONMAN. Njegov rezultat: plavanje: 51:56, kolo: 4:24:05 in tek: 2:44:03. Neverjetno!

Svetovni rekord 2:03:38

Objavljeno ,

Šestindvajsetletni Kenijec Patrick Makau je 25. septembra 2011 v Berlinu postavil nov svetovni rekord v maratonu. Makau se je prelevil iz odličnega pomaratonca (58:52, šesti čas na svetu) v odličnega maratonca. Makau je s tem premagal dve leti star svetovni rekor, pravtako iz Berlina, ki ga je leta 2008 postavil osemintridesetletni Etiopijec Heileja Gebrselassieja s časom 2:03:59.

Samo v Nemčiji se po maratonu pije pivo.